Psychologische Beratung und

Coaching

Unterstützung bei Schwierigkeiten und Herausforderungen, die keinen Krankheitswert haben

Psychologische Beratung / Coaching

Das Ziel der Beratungsgespräche ist es, gemeinsam die Problemstellung zu erfassen, individuelle Lösungswege für Ihre Situation herauszufinden und neue Verhaltensweisen auszuprobieren. Dies betrifft in erster Linie die Unterstützung bei belastenden Lebenssituationen oder bei anstehenden schwierigen Entscheidungen die Sie zu treffen haben.

Durch Coaching und Psychologische Beratung können wir Sie bei Ihren persönlichen Herausforderungen und Entscheidungen professionell unterstützen, wenn Sie alleine nicht weiterkommen. 

Sollte nach unserer diagnostischen Einschätzung jedoch eine klinisch relevante Symptomatik vorliegen und daher eine Psychotherapie indiziert sein, klären wir gemeinsam das weitere Vorgehen.

Häufige Anliegen in Beratung und Coaching sind:

Entscheidungsfindung bei beruflichen oder privaten Fragen

Berufliche Neuorientierung

Aufbau von Stressbewältigungsstrategien     (z.B. Zeitmanagement, Work-Life-Balance)

Förderung von sozialer Kompetenz     (z.B. selbstsicheres Auftreten, Kommunikationstraining, Konfliktmanagement)

Lebenskrisen

Selbstwertprobleme

Störende Lebensgewohnheiten     (z.B. Aufschiebeverhalten, Rauchen)

Konflikte in nahen Beziehungen     (z.B. Partnerschaft, Eltern-Kind-Beziehung)